2023/1/17
健康のために「食べない」という選択肢、ファスティングの５つの効果
多くの著名人やスポーツ選手もやっているファスティング。 実は僕も、ちょいちょいやってます！ なぜファスティングをするのか？ その効果は？ についてお […]
最新のNews一覧
2023/1/14
初回体験料をキャッシュバック！
姿勢改善サロンととのうでは 初回体験120分を1980円 月額制の通い放題プラン(90分/回)を19800円 で提供しております。 初回体験をご利用 […]
2023/1/10
明けましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます！ 年末年始は色んなことが重なり浮上にバタバタしてしまいまして、年末の挨拶やブログの更新などが滞ってしましました。 […]
2022/12/16
人生100年時代とは言うものの…
「健康寿命」 体に不自由がなく、健康な状態で生活ができる寿命のことを言います。 日本人の寿命は年々伸びてきていて、80歳を超えてきています。 しかし […]
2022/11/6
長く続く痛みを根本的に改善するために必要なこと
痛みは脳のサイン 肩こり、首こり、腰痛、関節痛など痛みの種類は数多くあります。 どこかにぶつけたような急性の痛みは炎症が起こり 安静にしておいたほう […]
2022/10/30
原始反射ってなに？
原始反射とは？ 今回は「原始反射」と呼ばれるものについて書いていきたいと思います。 原始反射とは、「生まれてからすぐ起こる動作＝反射」のことを言いま […]
2022/10/16
利用規約・よくある質問の内容更新
姿勢改善サロンととのうサービス利用規約の、利用規約７条(予約方法) および よくある質問の「予約方法は？」を更新。
2022/10/16
お客様のケース紹介
お客様の実例 今回はお客様のケースをご紹介したいと思います。 お客様の簡単な情報 40代：女性 主訴：慢性的な腰痛。1年前から最近まで四十肩で悩んで […]
2022/10/11
体をスムーズに動かすのに必要な栄養素は○○○
今回は「運動に関連する栄養の話」をしてみようかと思います！ 結論から申しますと、その栄養素というのはズバリ 「フェニルアラニン」 というアミノ酸。 […]
2022/9/22
慢性的な痛みを改善するためには！？
まずは脳と姿勢の関係から 今回は、肩こり・腰痛などの慢性的な痛みでお悩みの方の、改善方法の考え方をお伝えします。 そのためには“姿勢や身体の動きと脳 […]